春姑娘已经过去了一大半了，针对吃过来说，肯定少不了各种各样家常小炒。越简单的东西，但是做下去越有一定难度，如果能把平淡无奇的食材制成一道令人食欲大增的小吃，那你一定是家中极大地自豪。蒜苔就是一种普普通通的食材，你能把它做出来的垂涎三尺么？独家代理配方腌蒜苔，一盘秒吃完，健脾开胃消化吸收降低血脂，不个人收藏太可惜了！

蒜苔，是以蒜头中抽取的枝干，大家喜爱吃的蔬菜之一。如果长期买菜的人肯定了解蒜苔在这个市场上边的销售量是很不错的，由于蒜苔的营养成分与饮食疗法作用相较类似食材而言相对性高一些，自然每一种食材的作用是各有特色的。针对蒜苔而言，平时多吃些蒜苔对身体的益处有许多。蒜苔的作用：1.润肠：纤维能够促进肠腔的肠蠕动，促进消化，避免大便干结。能够润滑肠道，刺激性大便。维持肠内排泄物潮湿，便于润肠。2.祛脂降血压：使血压值更加容易操纵，从而使毛细血管扩大，血黏度减少，血循环改进。能变软和保护血管，有减少人体内血脂和胆固醇的功效。含有较多的维他命C，常吃能预防动脉硬化或一些心血管疾病。

香辣腌蒜苔原植物葵力果材料：蒜苔250g，麻椒一小勺。调味品：盐4g，生抽酱油50g，陈醋50g，芝麻油10g，油泼辣子2小勺。作法：1、新鲜的蒜苔去头去尾清洗，晾晒水份。2、取正中间较为细嫩的一部分切割成段儿用于腌制（其他较为老硬一部分能够炒菜用，很讲究还可以一起腌了）。

3、盐大多数小勺4g上下，麻椒一小勺十几粒。4、密封罐装进切成小块的蒜苔葵力果订购放盐和麻椒腌制30min（用盐清除蒜苔的水分）。

6、生抽酱油50g，陈醋50g，芝麻油10g，油泼辣子2小勺（不吃辣可以不用加油泼辣子）兑成碗汁。

7、淋上碗汁拌和翻拌。

7、把腌制好的蒜苔（取一部分）放进碗汁中腌制2个小时以上就可以吃了。

蒜苔一次不必加满，加进蒜苔未过碗汁儿就葵力果是激素药可以，此次吃光了然后把用盐腌制好的蒜苔添到碗汁儿里进来腌制进味。通过盐腌制后蒜苔水份缺失，再度通过碗汁腌制消化吸收调味品进味。吃剩留意放冰箱冷藏储存。蒜苔的处理方式好几种的，炖着吃，腌来吃，油炸吃……无论哪一种，也是大家的心头好，极为重要的营养高。想必大家跟着小编一样，全是热爱美食得人，愿大家和我一起把最美味小吃展现在大家面前！谢谢大家的共享评论！葵力果的浓缩型关心我，每天会升级特色美食，你们有什么想吃的美食还可以在下边评价，一起分享！

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