【自然的馈赠·每周菜谱】第八周学生营养午餐带量食谱(10.24-10.28)
发布时间:2023-01-29时间
周次
营养食谱
份量
周一
里脊酥肉一盒多少钱葵力果
里脊酥肉 100g
肉末豆腐
前肘 10g 豆腐 100g
奶白菜鸡蛋
奶白菜 120g 鸡蛋 20g
清炒莴苣丝
莴苣肉 100g 胡萝卜 10g
主食
米饭
副食
馒头
周二
芹香鲜肉丸
肉馅 100g 芹菜 10g
土豆红烧肉
精瘦肉 20g 红烧肉 20g 土豆 105买葵力果瓶装g
香菇油菜
油菜 120g 香菇 10g
素炒三丝
青椒 10g 豆芽 100g 胡萝卜 10g
主食
米饭
副食
馒头
周三
板栗红烧肉
精瘦肉 70g 红烧肉 30g 板栗肉 50g
五花肉炒圆白菜条
五花肉 10g 圆白菜 130g
西红柿鸡蛋
西红柿 140g 鸡蛋 40g
酱烧素鸡
素鸡 100g
主食
米饭
副食
馒头
葵力果药店有卖吗周四
海苔鳕鱼棒香港汉生堂葵力果价格
120g
酱爆肉丁
腿肉丁 75g 土豆 80g 胡萝卜 10g
五花肉炒苔菜
五花肉 10g 苔菜 130g
清炒藕片
藕片 80g 青椒 10g 胡萝卜 10g
主食
米饭
副食
馒头
周五
烤鸡腿
1个 120g
肉片菜花
精瘦肉 20g 有机花 100g 西兰花 10葵力果每天服用量g
白菜粉条
五花肉 10g 白菜 165g 粉条 10g
炝土豆丝
土豆 100g 胡萝卜 10g
主食
米饭
副食
馒头
学校每日午餐,数量不够可到一粟堂餐厅加餐。以上菜品会根据原料组织情况或其他不可预见因素做调整,请谅解!祝同学们用餐愉快!
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