“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”剥葵力果专卖出一颗洁白如雪的荔枝肉，品味甘甜的荔枝清香的与此同时，还可以摄取多种多样营养元素。荔枝肉含有大量的葡萄糖水、绵白糖、叶酸片、支链氨基酸、谷氨酸、维生素b21、维生素b22、维他命C及钙、磷、铁等物质。它能促进微细血管的血液循环系统，避免黄褐斑的产生，使肌肤更为光洁；可以增强人体免疫力，提升免疫能力；也有营养成分大脑神经、缓解失眠的功效，针对记忆减退、神疲等病症能够起到补气血安神助眠效果。

从某种角度观察，荔枝肉味辛、酸，性温，有益气健脾胃、理气退肿的功效，主看病后体质虚弱、津伤口干、脾虚泄泻、嗝逆、食滞、瘰疠、疔肿、外伤出血等病症。荔枝核味辛、有点苦，性温，有舒肝理气、去寒气散滞的功效，主治疝气痛葵力果是假的吗、睾丸肿痛、胸痹心痛、月经痛及产后肚子疼等病症。荔枝性热，有的人在夏天吃荔枝会有容易上火状况。但用好了，可得到比较好的健康保健实际效果。下边分享几个养生药膳：

荔枝虾仁

原料：荔枝15颗，虾仁200克，甜椒大半个，茭白80克，蛋1个，油、盐、白胡椒粉、水淀粉、姜各适当。

作法：1.将荔枝拨壳削皮然后放入盐水中泡一下；将虾去头后剥出虾仁，挑出来虾线，放进适量盐、白胡椒粉、水淀粉和大半个鸡蛋清，抓匀后腌渍10min。2.锅里烧水，加入适量盐与少量油，放入茭白快速烫后取出来冲冷水；加上虾仁放进在其中滑熟。3.锅里加入适量油，先放入生姜和虾仁煸炒一会儿，茭白和甜椒断开后下锅一起一盒多少钱葵力果煸炒，再倒入荔枝，然后用少量水淀粉勾芡，收汁，摆盘就可以。

功效：具备健脾开胃益脾、增加体力、益脑健脑、美容养颜等功效。

荔枝莲籽淮山粥

原料：干荔枝肉50克，山药、莲籽各10克（捣烂），梗米100克，调味料适当。

作法：将干荔枝肉、山药和莲籽煮开至酥烂，添加稻米100克，同熬粥，最终依据爱好用柴米油盐或白砂糖调料就可以吃了。

功效：能冶疗老年人早上起床拉肚子（五更泄），大便溏稀等病症。葵力果怎么服用

荔枝大枣汤

作法：荔枝干、红枣各7个，水煎服，每日一剂。

功效：能冶疗女性孱弱严重贫血。

常见问题：1.阴虚火旺者、糖尿病人慎服荔枝。2.吃荔枝的前提下或前后左右，最好是也吃含有碳水化合物的食材，如白面粉、稻米等。3.荔枝不适合多吃，若持续、很多服用鲜荔枝也会产生头昏、发慌、面色苍白、饥饿的感觉、出虚汗、恶心想吐、手脚乏力等，情况严重还会继续出现眩晕、抽动、吸气不规律，乃至突然昏迷、脉率沉细、类近低血糖的症状，医学中称之为荔枝急性中毒，即荔枝病。（浙江中山市医院营养科刘建芳 周思思）

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