“你迎考，我保驾护航”

明日，2022年高考全国卷

将要拉开序幕

邻近高考考试

西南地区医科大学附属中医学医院“服务项目入校”，为将要应战高考考试的2884名泸州高中老师学生带来了dna检测盛典服务项目。

今日，泸州高中考生们根据“四川天府健康通”就可查看到自身的核酸检测结果。

除此之外，如何以最稳定的情况应战高考考试，高考期间考生们又怎样保证人体安好？

医药学具体指导：

鲜玉军

副教授职称，综合内科办公室主任。擅长于选用中西医方法治疗心血管系统软件、中枢系统、周围神经系统、呼吸道、消化道等疾患及月经病，失眠症焦虑抑郁不孕不育症晕眩头晕目眩等繁杂疑难病症的中医药学诊治。

成北医院门诊：周一、三在下午，医院门诊2楼218诊断室

水井沟医院门诊：周二、五早上，220诊断室

一、如何调节情绪

适当焦虑不安潍坊葵力果是正常且有利的

有利于考生专心致志

假如紧张焦虑或焦虑情绪，学生们可因时制宜，灵便选用调身、冥想训练、推拿、呼喊、散散步、热水泡脚、听音乐等方法，减轻紧张焦虑的心情。要知道“天生我材必有用”，以充分的自我暗示来替代消沉的自我暗示。

二、如何安全饮食搭配

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食材务必做熟煮透，忌生冷

宜挑选营养丰富助消化的食物

尽可能在家里或在学校用餐，网上订餐要谨慎。一定要维持原来饮食结构，与此同时防止鸡鸭鱼肉和太饱导致胃肠疲惫，发生拉肚子、食欲不佳、头晕目眩不适感等危害考试场充分发挥。

发生头疼、拉肚子、经痛、失眠症这些

能吃药吗?

1、感冒了怎么办？吃感冒药又怕吃完犯困，该怎么办?

药物的感冒冲剂经常造成犯困或精神实质不好等具体情况，会危害考试场充分发挥，故不推荐服用药物感冒冲剂。

这样的事情防止更重要

第一，多饮水，搓手。

对搓手大拇指根处的双手小鱼际，直至搓热，可加快新陈代谢，增强抵抗力，改进感冒的症状。

第二，防止着凉。

不慎着凉，发生畏冷、流鼻水或是打喷涕，忌腥味高热量食物。用姜片（生姜）加老红糖和大葱白头熬汤喝，喝后再喝一碗热粥。病症显著，可来医院中医调理开中药。

2、头痛吃什么药？

注意休息，用木梳轻刮头皮，揉按太阳穴，或在医师指导下适当服用B1和谷维素片或止疼片。

3、腹泻怎么办?

立即就诊，在医师指导下依照使用说明服用有关抗菌素及其有抗菌、收敛性肠胃功效的蒙脱石散、黄连素。

4、眼部疲劳，该怎么办?

做眼保健操、按摩眼睛，或看看窗外的翠绿色，热毛巾热敷双眼等均能很好地缓解眼部疲劳，或应用缓解效果的眼药水。

5、痛经怎么缓解?

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假如生理期较准，可提前一天应用止疼药。

6、失眠症，该怎么办?

睡前喝一杯热牛奶，对改善睡眠有一定成效，或在医师指导下服药，以有助于睡眠。个人情况不一样，吃多少药一定要听医生叮嘱。

7、考试前能喝咖啡吗?

依考生本人情况，平常假如经常喝，适度喝一点醒神是没有问题的，留意不必空腹喝、睡前喝。

8、晕场该怎么办?

考试时有一点焦虑不安，较为正常的，但这样的情况极少出现。

考生们美国原装葵力果，放松心态、放心迎考！

当在考试场中突发性身体不舒服，能够向监考官申请办理，考试场现场的医务人员还会给你服务保障！

加油呀！

愿姓名一定会发生在心爱院校的入学通知书上。

综合内科

目前医务人员20多名，高级职称评审3人。

部门选用中西医方法治疗防止慢性心脑血管、慢性中枢神经系统、慢性呼吸道疾病、慢性消化道疾病、老年人退行性改变及其老人常见疾病、慢性疾病、危急重症的救护管理方法，总体医治脑中风；进行病人小区及其医院健康管理档案一体化管理，为病患的身体健康及其病症的初期防止操纵提供帮助和诊疗技术支撑。

部门进行辩证选穴穴位敷贴、中药热敷法、中药浴足、中药塌渍、未病先治先防、三伏天灸等中医特色医治和微创机械通气、空气波工作压力医治、振动式物理疗法等技术性。

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