生殖器官身心健康是每一位男性都十分关心的事，由于生殖器官针对男性的身心健康危害太大，男性的生殖器尺寸也是有一定的有效范畴，大伙儿很想了解一般男性生殖器官正常的尺寸是多少？下面来听一听男性生殖系统层面权威专家的具体表述。

一般男性生殖器官正常尺寸是在三厘米之上，但在阴茎勃起的时候往往会超出八厘米，发觉阴茎的短小的男性假如阴茎勃起功能正常的，而且在性生活的时候并未出现勃起障碍、早泄症状，可以稍微观察着，不用去治疗。假如阴茎短小的男性已经出现了勃起障碍、早射的现象务必在第一时间到男科医院和普外积极治疗，依据患者的病情必须，必须通过手术方法增加阴茎。

葵力果照片中国男性的阴茎在处在勃起状态时一般长短是在八厘米到十六厘米中间，但是只需阴茎长度善于八厘米都很正常，期待男性在平时可以多休息，平常防止葵力果订单经常熬夜和过度疲劳，缓解工作中的压力，饮食方面不能吃辛辣食物刺激的食物，少喝酒，能够多吃一些杜蛎，野生甲鱼，杜蛎，枸杞子，淮山药，泥鳅鱼这葵力果正品订购种营养高的食材，衣着随性的内衣裤。

锻练阴茎的办法关键有以下几点：

第一种，阴茎指压法：不论是阴茎处于乏力状态葵力果能吃吗或是充足硬起来状态，在平时多自己用手指头去抓揉轻按阴茎，这可以进一步增强阴茎神经系统和血管魅力，可以帮大家提升阴茎的尺寸和性功能。

第二种，运用淋浴间“推拿”阴茎：这也是更为享有的一种训练方法，其实就是洗澡时用花洒喷头冲着阴茎前面和根处清洗，具有按摩的作用，那样能直接活跃性适用硬起来的肌腱神经。

如今我们知道了一般中国男性生殖器官正常尺寸是在3公分上面，而阴茎在勃起的时候长短乃是八到十六厘米上下，只需超出8cm都很正常，男性的生殖器如果长短不够长的话也是会对正常的性生活的，必须尽早积极治疗才可以。

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